Profesionalni trener: prednosti i nedostaci

Zanimljiva i kreativna profesija, trener ima važan društveni značaj. Specifičnosti radne aktivnosti predstavnika ove struke, bez obzira na to gdje rade radnu smjenu, jest raditi s ljudima. Treneri, nijanse čiji će rad biti istaknut u ovom članku, stalno su uz svoje učenike, prenoseći im svoje znanje i iskustvo. Rade sa skupinama ljudi različitih temperamenta i sposobni su pronaći osobni pristup svakom učeniku.

Značaj profesije

Povijest profesije trenera datira od prvih ljudi. Naši preci nisu sjedili mirno, otkrivali su i izmišljali, demonstrirali svoja vjerovanja, razvijali upute za uporabu bilja, korijena i raznih predmeta.

Posao trenera koji motivira ljude da postignu nove visine u sportu i u životu nije izgubio svoju važnost u današnje vrijeme. Predstavnici struke trenera uvode mladu generaciju u zdrav način života. Uspjeh svakog sportaša i cijelog tima izravno ovisi o profesionalnoj razini tih ljudi.

Glavni zahtjevi

Predstavnici ove profesije trebaju:

• Iskreno volim sport.
• Budite sigurni, ambiciozni i strpljivi.
• Nepristrano i objektivno ocjenjuju rezultate svog rada.
• Konstantno krenite naprijed u svom profesionalnom razvoju.
• Tečno trenira tehnike.
• Posjedovanje osnovnih znanja iz područja psihologije i medicine.
• Poznavati metode i tehnike podučavanja vještina u određenim sportovima.
• Moći ispravno rasporediti fizičku aktivnost i procijeniti potencijalne mogućnosti svakog odjela.
• Uvesti u praksu znanje iz područja pedagogije i psihologije koje utječu na emocionalno raspoloženje učenika.

Glavna prednost profesije je što se trenerom smatra prilika da promatra rezultate svog rada.

Odgovornosti sportskog trenera

Primarna zadaća predstavnika ove struke je prepoznati i razotkriti sportske talente svojih učenika. Treneri su profesionalci u polju u kojem rade, iza sebe imaju sportske pobjede. Studenti pružaju obuku i poliraju njihove vještine.

Predstavnici struke, sportski trener, kao voditelji trenažnog procesa, odabiru niz potrebnih vježbi, raspoređuju terete, uče sportaše da maksimalno koriste svoje sposobnosti. Ali, da biste uspjeli u sportu, potrebna vam je ne samo snaga i spretnost, nego i sposobnost kontrole svojih emocija. Treneri također psihološki pripremaju svoje učenike. Uče ih disciplini, motiviraju za visoke rezultate. Iskusni mentori pomažu ljudima koji su svoj život povezali sa sportom da izbjegnu zvjezdanu groznicu.

Zajedno s medicinskim radnicima, treneri kontroliraju zdravstveno stanje svojih učenika, biraju posebne prehrane za njih i pomažu u dobivanju sportskih ozljeda.

Nedostatkom profesije trenera smatraju se stalna poslovna putovanja i putovanja u razne kampove.

Fitnes treneri

Danas se veliki broj ljudi, koji žele održati ljepotu i zdravlje, bavi kondicijom. Ali bez potrebne kontrole, ova metoda ozdravljenja tijela možda neće donijeti željene rezultate, ili čak obrnuto, štetno utjecati na zdravlje.

Predstavnici profesije, fitnes trener, pomažu ljudima koji posjećuju teretane da organiziraju nastavu na odgovarajućoj razini, odaberu potrebne vježbe i količinu radnog opterećenja. Sve to izračunavaju, uzimajući u obzir zdravstveno stanje i specifične ciljeve (gube kilograme, grade mišiće) svake osobe. Treneri provode grupne i pojedinačne lekcije.

Značajke rada

Fitnes trener obično se specijalizirao za trening sa simulatorima ili za specifična područja određenih disciplina, poput aerobika, pilatesa itd.

Od velike važnosti u profesiji trenera su i prvi časovi u kojima njegovi učenici savladavaju znanost izvođenja osnovnih vježbi. Mentor bi trebao: odabrati potreban niz vježbi, pokazati odjelima njihovu ispravnu izvedbu, pažljivo pratiti uspjeh ljubitelja fitnessa.

Fitnes trener može se zvati stručnjak za zdrav životni stil. Svojim učenicima može preporučiti najprikladniju dijetu, dati iscrpan odgovor na pitanje kako dozirati opterećenja između razreda. Treneri su pravi učitelji za svoje odjele.

Potrebne kvalitete

Klijenti često ocjenjuju predstavnika struke kao trenera fitnesa prema vanjskim podacima, fizičkim i atletskim oblicima. Oni također cijene pažljivost, susretljivost i spremnost da se u svakom trenutku priskoče u pomoć.

Fitnes trener treba imati talent ne samo odabrati pravi set predavanja. On treba biti u stanju uspostaviti psihološku povezanost sa svojim učenicima, pomažući im da im povjere u vlastite sposobnosti i odlučnost.

Pravi profesionalci sposobni su vješto uravnotežiti prijateljsko i strogo ponašanje. Znaju slušati svako odjeljenje, osjetiti njegove emocije i po potrebi ih usmjeriti na pravi put.

Predstavnici profesije trenera trebali bi voljeti svoj posao. Bez toga, oni neće moći potaknuti učenike na osvajanje i osvajanje novih granica, kao ni pružiti im moralnu podršku.